15 Mayıs 2011 Pazar

Pirene Psikiyatri Dal Merkezi Bekleme Salonu
















Sizi Bekliyoruz. psikolojik Sorunlarınızı Uzman Doktor ve Psikologlarımız çözüyor

Uzman Doktor Atilla Baş Psikiyatrist

Uzman Doktor Atilla Baş Psikiyatristir. Halen Pirene Psikiyatri Dal Merkezinde görev yapmaktadır. Adres: Gazipaşa Cad. No: 118 Gültepe İzmir Tel: 0.232. 433 13 30

29 Ocak 2011 Cumartesi

'Çocuğun karnesi, aynı zamanda anne babanındır'

http://www.zaman.com.tr/haber.do?haberno=1085564

İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Psikiyatristi Dr. İsmail Yavaş, ara karnelerin hataları gözden geçirmek için bir fırsat olduğunu söyledi. Kırık notlar için çocuklara kızılmaması gerektiğinin altını çizen Dr. Yavaş, karnenin sadece öğrencinin değil, aynı zamanda ebeveyninin de olduğunu kaydetti.

Ara karnelerin toparlanma zamanı olduğunu belirten Psikiyatrist Yavaş, "Yarıyıl tatili, aynı zamanda bir toparlanma zamanıdır. Bu dönemde sonuç ne olursa olsun gevşememeli, vazgeçmemeli, yılmamalı, tekrar, yeniden, bir kere daha başarı mücadelesindeki saflarımızı almalıyız." dedi. Bu dönemde anne, baba ve çocukların neler yapması gerektiğini anlatan Dr. İsmail Yavaş, önerilerini şöyle sıraladı: "Çocuğunuza kızmayın. Kızacaksanız kendinize kızın. 'Neden çocuğum böyle?' diye kendinizi eleştirin; çocuğunuzu eleştirerek bir yere varamazsınız. Bundan sonra ne yapabileceğinizi düşünün. Anne ve babalar, çocukla iletişimlerini arttırmalı. Çözüm eleştirmekten değil, yakınlaşmaktan geçer. Paylaşımcı bir iletişim kurun. Çocuğunuzla aranızı düzeltin. Ona okumanın önemini anlatın. Birlikte geçirdiğiniz zamanı arttırın. Babalar, çocuklarıyla daha çok ilgilensin. Yıkıcı eleştiriler yerine, yapıcı iletişimi ön plana çıkarın. Çocuklar çoğunlukla gençliğin, ergenliğin ve çevrenin etkisiyle sağa sola dalar. Eğlenceyi, arkadaşlığı, cep telefonu ve internetle iletişimi ön planda tutarlar. Onlara okulun önemi anlatılmalıdır. Öğrenme güçlüğü, dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu olabilir. Öğretmeniyle iletişim sıkıntısı ya da arkadaşlarıyla problemleri olabilir. Öğretmeninden istediği ilgi ve takdiri görmeyebilir. Çocuğun kaygıları, geçirdiği korkular ve üzücü olaylar, kişiliğini olduğu kadar dikkat, ilgi ve öğrenmesini, dolayısıyla ders başarısını da etkiler. Küçük problemler anne baba, aile desteğiyle kolaylıkla aşılabilir. Aşırı stresli ortam, anneyle babanın geçimsizliği, ayrılığı, boşanma, olumsuz anne baba tutumları, kardeşlerle ve diğer aile üyeleriyle sıkıntılar da ders başarısızlığının en önemli sebepleri arasındadır. Çocuğu, baskıya varmadan yeterli disiplin içinde eğitirken bir yandan da ailedeki stres ortamı azaltılmaya çalışılmalıdır. Çocuklara, bir hedef oluşturmalarında yardımcı olunmalıdır. Ayrıca bol bol dünya klasikleri okutalım ki okuyan çocuk, derslerinde başarılı olur."

6 Haziran 2010 Pazar

Uzmanlar: Mezuniyet mutluluğu, çocuğunuzun hayatını karartmasın

http://www.zaman.com.tr/haber.do?haberno=989128&keyfield=69736D61696C2079617661C59F

Eğitim-öğretim döneminin sonuna yaklaşılırken alkol ve sigaranın rahatlıkla tüketildiği mezuniyet törenleri aileleri endişelendirmeye başladı. Çok sayıda genç, bu tür mekanlarda özentiyle ilk defa sigara, alkol ve uyuşturucu kullanma riskiyle karşı karşıya kalabiliyor.

Otel, bar, disko gibi yerlerde okul yönetimi, öğretmen ve velilerin gözetimi dışında, gece geç saatlere kadar süren mezuniyet balolarında, öğrencileri tehlikeli bir ortam bekliyor.

Bu tür partilerin riskleri yanında, ekonomik yönden de faturası ağırlaşıyor. 100 ile bin lirayı bulan balolar, çocuklarını mutlu etmek isteyen aileleri de zora sokuyor. Uzmanlar, bu tür eğlencelerin veli ve öğretmen gözetiminde yapılması gerektiğine dikkat çekiyor.

MEZUNİYET BALOLARI İÇKİSİZ ORTAMDA GERÇEKLEŞTİRİLEBİLİR

Manisa Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi Başhekim Yardımcısı Çocuk ve Genç Psikiyatri Uzmanı Dr. İsmail Yavaş, mezuniyet balolarının içkisiz ortamlarda eğlenceli şekilde gerçekleştirilebileceğini belirtti. Yavaş, gençleri kötü alışkanlıklardan korumak için mezuniyet balolarının anne, baba ve kardeşlerin de katıldığı ortamlarda yapılması tavsiyesinde bulunuyor.

Mezuniyet törenlerinin bar, müzikhol gibi içkili mekanların yerine piknik alanı, okul bahçesi, restorant gibi alkolün olmadığı yerlerde yapılması gerektiğinin altını çizen Dr. Yavaş, "Mezuniyet demek sigaranın, içkinin serbest olduğu bir ortam değil. Alkol olmadan da güzel bir şekilde eğlenilebilir. Mezuniyet sevinci, arkadaş, anne, baba ve kardeşlerle birlikte de yaşanabilir." çağrısında bulundu.

Aile bireylerinin olduğu ortamda öğrencilerin kafalarına göre hareket edemeyeceğini de belirten Yavaş, mezuniyet törenlerinin de insana bir şeyler katması gerektiğini kaydetti.

"GEÇMİŞTE YÜZ KIZARTICI, UTANILACAK GÖRÜNTÜLER ORTAYA ÇIKTI"

Türkiye Yeşilay Derneği Başkanı Mustafa Necati Özfatura da lise ve muadili olan okulların veda gecelerinde içki içilmesinin önlenmesi gerektiğinin altını çizdi. Geçmişte bu tür gecelerde yüz kızartıcı, utanılacak görüntülerin ortaya çıktığını belirten Özfatura, "İçki, insanın aklını devre dışı bırakır. Lise ve üniversite öğrencilerinin veda gecelerinde içki kullanmasının karşısındayız. Yeşilay olarak bu tür çirkinliklerin olmasını istemiyoruz." diye konuştu.

"VELİLERE GÖREV DÜŞÜYOR"

Eğitim Bir Sen İzmir Şube Başkanı Abdürrahim Şenocak ise okul etkinliği kapsamında düşünülen mezuniyet balolarının eğitim öğretim kuralları içinde yapılması gerektiğine dikkat çekti. Okuldan bağımsız bir şekilde düzenlenen partilere müdahalenin zor olduğunun altını çizen Şenocak, bu durumda velilere görev düştüğünü belirterek, öğrencilere de arkalarına dönüp baktıklarında pişman olacak davranışlardan uzak durmalarını tavsiye etti.

Emniyet yetkilileri ise öğrencilerin eğlence mekanlarında düzenlenen mezuniyet partilerinde esrar, hap gibi uyuşturucu maddelere karşı bilinçli ve dikkatli olması gerektiğini belirtiyor. Merak ya da arkadaş etkisiyle öğrencilerin bu tür kötü alışkanlıklara yönelebileceğini belirten emniyet yetkilileri, aileleri, çocuklarını aşırı serbest bırakmamaları konusunda uyarıyor.

Mezuniyet partileri, öğrencilerin aileleri de tedirgin ediyor. Bir çok veli, istemese de çocuğunu ısrar üzerine bu balolara göndermek zorunda kalıyor. Çocuğunun lise son sınıfta okuduğunu belirten veli Kemal Çakır, mezuniyet balolarının alkolsüz yerlerde yapılması gerektiğini belirtti. Çakır, Milli Eğitim Bakanlığı'nın mezuniyet balolarının alkolsüz ortamlarda ve okul idaresinin gözetiminde yapılması için yasal düzenleme yapmasını istedi.

BALOYA ALTERNATİF MEZUNİYET KAHVALTISI

İzmir İl Milli Eğitim Müdürlüğü, 18 Haziran Cuma günü başlayacak yaz tatili öncesinde öğrenciler tarafından organize edilen balolara alternatif olarak veli, öğretmen ve öğrencilerin katılımıyla okullarda mezuniyet kahvaltıları düzenlemeye başladı.

Mezuniyet kahvaltılarında, öğrencilerin gönüllerince eğlenebildiklerini belirten İzmir İl Milli Eğitim Müdürü Rağip Üye, "En güzel mezuniyeti içimizde yaşatabiliriz." dedi. Öğrencilerin nezih bir ortamda mezuniyet sevinçlerini yaşayabilmeleri için okul bahçesinde gerçekleştirilen bu etkinliğe, aileler de katılıyor.

Müziğin de olduğu mezuniyet kahvaltılarında gençler, ailelerine ek bir maliyet çıkarmadan anılarını canlandırıp, eğlenme fırsatı buluyor. İl Milli Eğitim Müdürü Üye, bu yıl başlatıp önümüzdeki yıl daha da yaygınlaştırmayı planladıkları mezuniyet kahvaltılarıyla ilgili velilerle çok olumlu geri dönüşler aldıklarını söyledi.

26 Mayıs 2010 Çarşamba

Mefisto’nun En Büyük Tuzağı: Anne Babanın Arasını Açmak.

http://www.manisahurisik.com/artikel.php?artikel_id=1379

Güzel eğitim. Her anne babanın çocuğuna vermek istediği en harika hediye. Onlara verebileceğimiz iyi bir eğitim ve öğretim en mükemmel, en harika hediyedir. Hangi anne baba bunu istemez ki ? Tabii ki herkes ister, ister de kaç kişi final çizgisine ulaşabiliyor ki ? Çocuklarımızın sadece iyi bir öğretim almaları yetmez. Onların iyi bir insan olmaları yani “hakiki insan” ufkuna varmalarını da sağlamak gerekir. Bir insan deyip geçmemek gerekir. Bir insan 20 – 25 yıl sonra bir şehrin emniyet müdürü olabilir. Ya da bir vali veya bir başbakan ya da cumhurbaşkanı. Bu sebeple bir insan bile çok önemlidir. Mefisto’nun (Şeytan’ın) derdi de tek tek her bir insanı yıkmak ve bir daha ayağa kalkamayacak şekilde lanetlenip yok olmasını sağlamaktır. O Adem’ den beri insanların kaybetmesi için çalışır. Her bir insanla bıkmadan usanmadan uğraşmış ve hata yapmaları için sadece bir insan için bile yüz binlerce oyun ve tuzak kurmuştur. Bıkmadan usanmadan insanı yanıltmaya çalışır ve hata yapmasını sağlar. Onun için en kolay vasat, en kolay ortam bozuk aile ortamlarıdır. Parçalanmış aileler, boşanan çiftler, anasız babasız çocuklar, yetersiz bir sevgi, disiplin ortamında büyümüş evlatlar, geçimsizlik ve anlaşmazlıkların olduğu evler onun en sevdiği ortamlardır. Bu ortamlarda avlanmak kolaydır çünkü. Kurtlar avlanmak için puslu havayı seçer. Bulanık suda balık avlaması kolaydır. Korunmasız bir ailedeki korunmasız adem oğullarına saldırmak ve yıkmak da daha kolaydır. Şimdi bir hikaye dinleyelim.

Mefisto bir gün evlatlarını toplamış. Onları bir yarışmaya teşvik etmiş. “Kim insanlara en büyük hatayı işletecek ?” yarışmanın konusuymuş. Mefisto’nun çocukları dünyanın her bir köşesine dağılmışlar ve daha sonra denizlerin üzerinde bir araya gelmişler. Baş mefisto sormuş tek tek.

Biri demiş: Ben bir insana boş vakit geçirttim. Boş lakırtılarla geçirdi vaktini demiş.

Baş mefisto: Normal mesaide kalmışsın demiş.

Birisi: Ben insanlara tartıda hile yaptırdım. Kandırdı insanları demiş.

Baş mefisto: Kandıran bizdendir. Ancak bunlar kolay tuzaklar demiş.

Birisi Bugün takibe aldığım kişiye ibadetlerini yaptırmadım. Uykuya özendirdim demiş.

Baş mefisto: Normal mesaide kalmışsın demiş. Baş mefisto çocuklarının getirdiği haberlerin hiç birisi ile yetinmemiş. Sonunda birisine dönmüş. Arkadaşlarının söylediklerini beğenmeyen baş mefistoya o da şöyle demiş: Rutin bir iş yaptım.

Baş Mefisto: Ne yaptın demiş.

O: Bir karı kocanın arasını açtım deyince baş mefisto: Bu mu küçük dediğin iş. Sen bugün en önemli işi yaptın. En güzel mefistoluk bugün sende. Aferin sana demiş.

Evet. Mefisto için karı koca arası açmak çok önemlidir. Ağacın kurdu içindedir. İçte çürüme varsa koca çınarlar devrilir. Mefisto’ nun tuzağı zayıftır ama tuzağa düşen nasıldır acaba? Karı kocanın arası yavaş yavaş açılır. Ufak tefek önemsemediğimiz konular zamanında müdahale edilmezse zamanla büyür ve karı kocanın arası oldukça açılır ve bir gün ipler kopar.

Çocuğa bebek gibi yani yaşından küçük davranırsanız bir bebek gibi cevap alırsınız. Mızmızlanır. Şımarıklıklar yapar. Söz dinlemez. Okula gitmek istemez. Bağımlılığı artar. Kendisine olan öz güveni yıkılır. Bebek reaksiyonları gösterir.

Gence çocuk gibi davranırsanız çocuk gibi davranmaya başlar. Regrese (Yaşına göre beklenenden küçük) davranışlar sergiler. Karı koca da birbirine evli insanların birbirine davranması gibi davranmazlarsa, regrese davranış sergilerler ve bekar davranışları ortaya koyarlar. Zamanla karı kocanın arası açılır. Evli insanlar birbirlerini ihmal etmemelidirler. Örneğin, mutlaka aynı yatak odasında yatmalıdırlar. Yataklarını ayırırlarsa bu bekar davranışına girer. Evlilikte sorun başlamış demektir. Bir karı kocanın yatak odası aynı olmalıdır. Çünkü cinselliğin yanında sevginin, affın, rahatlamanın, elektriklerin boşalmasının, barışın, merhamet ve şevkatin olduğu yerdir yatak odası. Yatak odasına küslük girmemelidir. Kafanızda ne kadar olumsuz düşünce varsa yatak odanızın kapısında bırakmalısınız. İçeriye o düşünceleri, küskünlükleri, intikamları taşımamalısınız.

Karı koca her zaman birbirlerini anlayışla karşılamalıdırlar. Bir yuvanın yıkılması, boşanma en az 500 aileyi etkiler. Boşanan insanlarla direkt ya da indirekt 500 aile ilgilidir. Başka bir değişle boşanma toplumsal bir problem haline dönüşür. Sadece bir karı bir kocayı ilgilendiren bir mevzuu değildir. Bir kere her iki tarafın yakın akrabaları bu hidrojen bombası gibi olaydan çok derinden yaralanır. Patlayan atom bombasının yani boşanmanın etkileri yıllar sonra bile duyulur, hissedilir. Komşular, çocukların okul arkadaşları ve aileleri silsile yoluyla derecesine göre herkes bu aile depreminden nasibini alır. Okulda veliler boşanmış anne baba çocuğu ile çocuklarının konuşmasını istemezler. Öğretmen çocuğu sorunlu bir çocuk olarak algılar. Anne baba ekonomik ve psikolojik çökkünlüğe girer. Herkes derecesine göre pişman olur. Kim boşanmak için evlenir ki ? Boşandıktan kısa bir süre sonra herkes kısa bir rahatlık dönemine girse bile yıllar geçtikçe pişmanlıklar artar. 20 yıldır bu ilimle uğraşıyorum. Daha boşandığı için memnun olan bir tek insan görmedim. Geçici rahatlamalar zamanın ilerlemesiyle hayatın binbir türlü gaileleri arasında pişmanlıklara dönüşüyor. Boşanmanın 1 yıl sonrası, 5 yıl sonrası, 10 yıl sonrası, 20 yıl sonrası 30 yıl sonrası var. Kimse boşanınca bir maden bulmuyor. Dışarıda gökten zembille inmiş yeni adaylar boşanan insanları beklemiyor. En iyimiz en az hatalı olanımızdır. Boşanmama asıl hedef olmalıdır. Gözünü yediğimin Osmanlısı. Biz ne şanlı devletmişiz. Boşanmanın % 0’lar düzeyinde yaşandığı, “boşanınca yeryüzü sallanır” atasözlerinin olduğu büyük devlet. Şimdilerde oranlar arttıysa da biz o devletin devamı büyük bir Türkiye’yiz. Ülke olarak boşanmanın karşısında yer almalıyız. Çünkü geçici ve tedavi edilebilir anlaşmazlıklar için yuva yıkmaya gerek yoktur. Her sorunun bir çözümü vardır. Anahtarını bulmak gereklidir. Aranmayan şeyin bulunması imkansızdır. Bir kapının açık olduğunu anlamak için onu itmek gereklidir. Kalenin 1000 kapısı varsa 999 denedim. Giriş yolu kalmadı diyemezsiniz. Her kale illa feth edilir. Gereğini yaparsan. Yolunu bulursan. Gerekirse gemileri karadan yürütülür. Olmazlar oldurulur. Yeni yollar bulunur. Gerekirse lağımlar kazılmalıdır. Gerekirse kale içten feth edilmelidir. Ama evlilik kalesi tüm kapılar kapalı bile olsa feth edilmeli ve boşanmamalıdır. Çünkü boşanma mefistonun çok hoşuna giden ama 500 aileyi etkileyen çok kötü ve kimseye faydası olmayan bir olumsuz toplumsal olaydır.

15 Mayıs 2010 Cumartesi

KENDİNİZİ KÖTÜLÜKLERDEN KORUYUN

http://www.manisahurisik.com/artikel.php?artikel_id=1363

Yaşamımızı görkemli kılabilecek

üstünlükler içinizde gizli

olarak zaten var.

Gereksinmeniz onları, ortaya

koyup kullanmanızı önleyen engelleri yok etmektir.

Fenalıklara ve kötülüklere götüren yolları tıkamak gereklidir. Sonucunda kötülüğe neden olabilecek fiillerden kaçınmak gereklidir. Mesela, eşini aldatma sonuçları büyük bir felaketle sonuçlanabilecek ailesel ve toplumsal büyük bir kötülüktür. Kendisine ait olmayana bakma; bu kötülüğe götüren bir sebep olduğu için sakınılması gereken bir davranıştır ve yılandan çıyandan kaçar gibi kaçınılmalıdır.

Bunun için büyük kitabımız “Zina etmeyin", "Yetim malı yemeyin" tavsiyesinde bulunurken "Zinaya yaklaşmayın", "Yetim malına yaklaşmayın" şeklinde seslenmekte ve neticede yanlışa ve kötüye götürebilecek atmosferden uzak durmayı önermektedir. Sadece kötüden değil, kötüye giden her türlü sebeplerden de kaçınmak gereklidir.

Evet, göz görür, kulak dinler, dil telaffuz eder; görülen, duyulan ve söylenen şeyler zihinde kurgulanır; hayal kurmak, hayalde canlandırmak zamanla niyet etmeye ve düşünceye dönüşür, o da gidip sıklıkla hatıra getirmeye ve bu düşüncede sabitleşmeye, kalıcı olmaya başlar ve davranışlarla bir kalıba dökülür, bir kılıfa girer.. ve sonra bu bir tarz ve düşünce alışkanlığı şeklini alır ve insanın iradî davranışlarına tesir eder; el tutar, ayak gider... Dolayısıyla, daha hayal durağında iken hatanın ve kötülüğün önü kesilmeli; onun daha sonraki basamaklara ulaşması önlenilmelidir. Kötülüğün önü düşünce ve davranışlardan önce alınmalıdır. Baştan niyete ve sonrasına ulaşmasına mani olunmalıdır. Mesela; başkasına ait olana imrenme önü alınabilecek ve iradeyle kaçınılabilecek bir tehlikedir. Biraz gayret etseniz bakmamaya katlanabilirsiniz. Gözünüze ilişen yanlış bir manzaradan sıyrılma, iradenizin belini bükebilecek kadar büyük bir yük değildir; gözünüzü kapamaya irade gücünüz yeter. Fakat, nazarlarınızı kötülükten ve hatalardan çevirmez, kendinizi o işe salar ve bir "bakma tiryakisi" olursanız artık geriye dönme olasılığınız azalır. Hele bir de gözünüzden zihninize akan manzaraları niyetlenmeye ve sonrası kalıcı niyetli olmaya başlarsınız; tarz ve düşünce alışkanlığını besler ve büyütürseniz doğruluk sahilinden ayrılmış sayılırsınız. Ondan sonra geriye dönmek çok daha büyük çaba ister. Bir şairin, "İsyan deryasına yelken açmışım, kenara çıkmaya koymuyor beni" dediği gibi, o kötülük deryası, dalgaları arasında sizi evirir çevirir ve kıyıya çıkmanıza izin vermez.

Tam kötülüğün eşiğinde ve uçurumun kenarında iken geri dönebilen ve büyük bir felaketten kurtulan yiğitler de yok değildir. Dünyanın dehşet verici tehlikelerinde iyiliğin gölgesine sığınarak korunacak olan yedi grup insan anlatılırken, böyle bir irade kahramanına da işaret edilmektedir. Zira namus ve haysiyetini korumada fevkalâde hassas ve şehevânî isteklerine karşı alabildiğine kararlı o babayiğit, güzellik ve servet sahibi bir kadının günaha davetini "Ben Allah'tan korkarım" çığlığıyla reddedebilmiş ve irade ile aşılamaz gibi görünen bir dağ gibi engeli aşabilmiştir. Evet, iffetli bir insanın ortaya koyduğu böyle bir kahramanlık herkese nasip olmaz. Bu haller, çok ender irade zaferleridir. Bu türlü durumlarda devrilmeme her insanın ulaşabileceği bir başarı değildir. Pek çokları o kaygan zeminlerde ayakta kalamaz ve yıkılır. Dolayısıyla, o dönülmesi çok zor noktaya gelmeden kötülüğün önünü almak gerekir. Kurdun başını halkın koyunlarını paralamadan önce kesmek gerekir.

İnsan kötü şeyleri bilmediği, beceremediği için değil, canı istemediği için yapmamalıdır. Kötü ile dans edersen kötü değişmez, kötülük seni değiştirir. Kötülük her zaman dışarıdan gelmez. Çoğu zaman içeriden gelir. Yarım gramlık çınar ağacının tohumu zamanla 1000 yıllık bir anıt, ulu ağaç olur. Hayallerimize ve düşüncelerimize hakim olmalı zihnimizi biz yönetmeliyiz. Ya zihnimiz bizi yönetir ya da biz zihnimizi yönetiriz. Kötülüğü besledik mi sadece kendi canımıza düşmanlık ederiz. Zihninden pozitif düşünceler geçirmek

negatif düşünceler geçirmek kadar kolaydır. Hayal ve düşüncelerimize hakim olalım.

Gözlerinizi, Kulaklarınızı, Hayallerinizi, Hafızalarınızı, Düşüncelerinizi, Davranışlarınızı Kötülüklerden Koruyun